こんにちは、ファッションモデルに憧れる７歳の女の子のママです。ウチの娘ははっきりいってぽっちゃり型です。でも、どうしてもファッションモデルに挑戦したいと言っています。モデルちゃんのママ友には、子どもにダイエットさせているという人がいたのですが、子どもにもダイエットは必要なのでしょうか？親としてできる限りの協力はしてあげたいと思っていますが…。
ファッションモデルはスタイルだけが重要と考えてしまわれがちですが、ブランドによっては、子どもらしい健康的な子を必要としている場合もありますから、あまり気にする必要はないと思います。ただ、気になるほどのぽっちゃりだとママが思うようならまずは生活習慣の見直しを。おやつ以外の時間帯にもおやつを食べていたり、ジュースをたくさん飲んでいたりとこういった習慣があるなら、それを改善してみて。
また、子どもの食事を見直すのもいいかもしません。子どもがたくさん食事を食べるのは非常にいい事ですが、食べているものがお肉や油ものばかりだったり…、という場合はこちらも見直す必要はありそうです。もちろん、無理なダイエットは子どもの成長にも影響を及ぼすので絶対にいけませんが、食生活全体をもう一度よく考えてみるのはとてもいいこと。ただし、生活習慣がいきなり激変すると、子どもにストレスがかかってしまうこともあるので、ようすを見ながらはじめてみてくださいね。
